Queridos padres,
Esta semana comparto mi artículo sobre el tema :
"¿Cómo podemos mejorar la concentración de nuestros hijos?"
Nuestros hijos son activos, llenos de vida y espontáneos, ¡y eso es bueno!
Dicho esto, cuando se trata de ayudarles con los deberes, no es tan fácil verles concentrados.... ¿Qué puedes hacer?
Te sugiero que te alejes un poco del comportamiento que observas. Hazte estas preguntas:
¿Qué hacen cuando pierden la concentración? ¿Están desinteresados por el tema? ¿Están cansados? ¿Qué edad tienen? ¿Cuánto tiempo pueden estar concentrados?
Se trata de definir la necesidad subyacente a esta falta de concentración.
Escuchemos a nuestros hijos y aquí tienes UNA HERRAMIENTA que puede ayudarte a comprenderles mejor y a que encuentren esa burbuja interior de bienestar:
1 herramienta inmejorable para calmar su excitación y ayudarles a volver a centrarse en lo importante reequilibrando suavemente sus emociones: RESPIRELAX (aplicación para smartphone).
Se trata de inspirar y espirar al mismo ritmo que la burbuja que sube y baja durante 5 minutos antes de empezar los deberes. Unos minutos bastan para que los niños se tranquilicen. Hazles visualizar una burbuja en la que nada puede molestarles y en la que se sienten seguros. Verás que esta pequeña pausa permite a tu hijo volver a poner sus emociones en su sitio. Ahora podrá hablar con más calma y simpatía.
Si usted también necesita relajarse como padre, utilice esta aplicación. ¡Este método de relajación es saludable y apto para todos!
Espero que te haya gustado este artículo. No dudes en poner un "me gusta", un corazón y compartirlo con tus amigos y familiares.
¿Tiene alguna pregunta? ¿Necesitas algo? Déjeme un comentario y le responderé con mucho gusto.
¡Nos vemos pronto en el camino hacia el éxito!
Apasionadamente,
Anne Laure
